ДЕТОКС-ЙОГА-ТУР НА БАЛИ

29.04 - 12.05.2019



Детокс-йога-тур на Бали на майские праздники 2019

 

ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ ТУРА: 29.04.2019 - 12.05.2019

 

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ТУРА: Индонезия, о. Бали.

 

БЛИЖАЙШИЙ АЭРОПОРТ/ВОКЗАЛ: Аэропорт Нгурах-Рай, Денпасар.

 

НЕОБХОДИМОСТЬ ОФОРМЛЕНИЯ ВИЗЫ: Виза не требуется.

 

НЕОБХОДИМОСТЬ ОФОРМЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКОЙ СТРАХОВКИ:
Страховка включена в стоимость тура.

 

ТИП ТУРА:
- Йога-тур для всех,
- Йога + спорт,
- Фитнес-тур,
- Йога + экскурсии,
- Йога на море,
- Йога + детокс,
- Йога для похудения,
- Авторский тур.

 

ВИД ПРАКТИКИ:
- Хатха-йога,
- Кундалини-йога,
- Фитнес-йога.

 

УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ:
- Йога для начинающих,
- Йога - средний уровень,
- Йога - продвинутый уровень.

 

ПИТАНИЕ:
- 3 раза в день,
- Индивидуальное,
- По запросу.

 

Детокс-йога-тур на Бали на майские праздники 2019

 

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
«BODY CAMP» ЛАГЕРЬ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ И СТРОЙНОГО ТЕЛА НА О. БАЛИ.


Кундалини и хатха йога, Detox, фитнес, серфинг, курс массажей и интересные поездки!

Окунись в океан положительных эмоций на о. Бали.

 

В заезде всего 6-8 человек.

Добро пожаловать на остров вечного лета! 

 

Насыщенная 14 дневная программа для снижения веса без вреда здоровью. Гарантированное снижение веса на 4-6 кг.

 

В программу включено: 

- трансфер на протяжении всей поездки

- индивидуальные консультации диетолога

- групповые занятия фитнесом или йогой 

- пятидневная программа детокса 

- 10 сеансов моделирующего массажа тела 

- 10 сеансов лифтинг массажа груди и лица

- здоровое четырехразовое питание на протяжении всего тура 

- 3 урока серфинга с инструктором 

- снорклинг на севере острова, горячие источники

- увлекательные экскурсии по «нетуристическим» местам о. Бали и лучшие песчаные пляжи. 

- прощальный ужин в рыбном ресторане на пляже с видом на закат.

 

Домой вы вернетесь отдохнувшими, с сияющим взглядом и 100% зарядом энергии.

 

ПРОГРАММА ПО ДНЯМ:

1 день:

- Встреча гостей в аэропорту,

- Отдых после перелета,

- Ужин в ресторане,

- Знакомство с участниками,

- Сон.

 

2 день: 

- Подъем, утренние процедуры,

- Кундалини йога,

- Завтрак (детокс), 

- Массаж,

- Свободное время, 

- Обед (детокс),

- Массажи,

- Полдник (детокс), 

- Выезд на пляж,

- Ужин (детокс),

- Кундалини йога, 

- Сон.

  

Детокс-йога-тур на Бали в мае 2019

 

3 день:

- Подъем, утренние процедуры,

- Кундалини йога, 

- Завтрак (детокс), 

- Массаж,

- Свободное время, 

- Обед (детокс),

- Массажи,

- Полдник (детокс), 

- Посетим самый популярный пляжный  клуб и насладимся закатом, 

- Ужин (детокс),

- Кундалини йога,

- Сон.

 

4 день:

- Подъем, утренние процедуры,

- Кундалини йога,

- Завтрак (детокс), 

- Массаж,

- Свободное время, 

- Обед (детокс),

- Массажи,

- Полдник (детокс), 

- Балуем себя талассотерапией в шикарном отеле,

- Насладимся сервисом и видом на индийский океан,

- Ужин (детокс),

- Кундалини йога, 

- Сон.

 

5 день:

- Подъем, утренние процедуры,

- Кундалини йога,

- Завтрак (детокс), 

- Массажи,

- Свободное время, 

- Обед (детокс),

- Массажи,

- Полдник (детокс), 

- Едем купаться на пляж, 

- Ужин (детокс),

- Кундалини йога,

- Сон.

 

6 день: 

- Подъем, утренние процедуры,

- Кундалини йога, 

- Завтрак (детокс), 

- Массаж,

- Свободное время, 

- Обед (детокс), 

- Массажи, 

- Полдник (детокс), 

- Полдничать будем на пляже с черным песком Eco Beach, 

- Ужин (детокс),

- Кундалини йога, 

- Сон.

 

7 день: 

- Подъем, утренние процедуры,

- Фитнес,

- Завтрак, 

- Массажи и свободное время,

- Обед, 

- Выезжаем в аквапарк, 

- Полдник в кафе Crumb&coaster, 

- Аквапарк, 

- Ужи,

- Лекция диетолога, 

- Сон. 

 

Детокс-йога-тур на Бали на майские праздники 2019

 

8 день:

- Подъем, утренние процедуры,

- Фитнес, 

- Завтрак, 

- Массажи и свободное время,

- Обед, 

- Массажи, 

- Полдник,

- Первый урок серфинга, 

- Ужин, 

- Прогулка по пляжу, 

- Сон.

 

9 день: 

- Подъем, утренние процедуры,

- Фитнес, 

- Завтрак, 

- Массажи и свободное время,

- Обед, 

- Массажи, 

- Полдник,

- Второй урок серфинга, 

- Ужин,

- Сон. 

 

10 день:

- Подъем, утренние процедуры,

- Фитнес,

- Завтрак, 

- Массажи и свободное время,

- Обед, 

- Третий урок серфинга, 

- Полдник, 

- Массажи,

- Ужин, 

- Выезд в Бедугул,

- Заселяемся в отель, 

- Сон. 

 

11 день:

- Подъем, утренние процедуры,

- Завтрак, 

- Поедем к вулканическому озеру Братан, посетим один из самых живописных храмов острова,

- Обед, 

- Остановимся на высоте 1400 м над уровнем моря. Наслаждаемся потрясающими видами и делаем шикарные фото для Инстаграм, 

- Полдник.

Полдничать будем на клубничной ферме, по пути заезжаем на заброшенный отель,

- Ужинаем в Убуде,

- Заселяемся в отель, 

- Сон. 

 

  

12 день:

- Подъем, утренние процедуры,

- Шопинг в Убуде на улочке мастеров, 

- Завтрак, 

- Умчимся по восточному побережью на шоколадную фабрику,

- Обед, 

- Экскурсия в пещеру Goa Gajah, загадываем желания, 

- Полдник, 

- Выезжаем в сторону дома, по пути заезжаем на рисовые террасы, 

- Ужин,

- Сон. 

 

13 день:

- Подъем, утренние процедуры,

- Фитнес, 

- Завтрак, 

- Серфинг, 

- Обед, 

- Едем на пляж, наслаждаемся океаном, 

- Полдник на пляже, 

- Ужин с морепродуктами в пляжном ресторане, 

- Сон. 

 

14 день:

День отъезда.

Побалуем себя расслабляющим массажем 

В зависимости от времени вылета, программа организовывается индивидуально.

 

ЧТО НЕОБХОДИМО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ТУР:
С собой необходимо взять удобную одежду для спорта, пляжные принадлежности, теплые вещи (в Бедугуле бывает прохладно,около +20), крема от и для загара, хорошее настроение.

Необходимые товары и одежду для йоги можно приобрести тут >> Товары для йоги.

 

МОЖНО ЛИ БРАТЬ С СОБОЙ ДЕТЕЙ: По согласованию.

 

ИНФОРМАЦИЯ О РАЗМЕЩЕНИИ И ПИТАНИИ:
Проживание на частной вилле, при двухместном размещении. Одноместное размещение возможно за дополнительную плату.

Питание:

Первые пять дней детокс четыре раза в день, далее четырехразовое здоровое питание.

 

САЙТ ОТЕЛЯ: Villa 8teen, Jimbaran, Bali.

 

КАК ДОБИРАТЬСЯ ДО МЕСТА ПРОВЕДЕНИЯ ТУРА: Самостоятельный перелет до о. Бали, далее трансфер на протяжении всего тура.

 

ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИНСТРУКТОРАХ И ОРГАНИЗАТОРАХ:
Валерия, организатор.
https://www.instagram.com/pastuhovo4ka/

Я организатор и вдохновитель этого чудесного кэмпа.
12 лет я работаю в туризме. Знаю практически всё о гостеприимстве и комфорте, а как мать троих детей - очень многое о проблемах лишнего веса :)

 

Константин, организатор/повар.
https://www.instagram.com/kostya_kholod/ 

У меня кулинарное образование и легкая рука.
Поэтому блюда всегда вкусные и сбалансированные.

 

Йога-инструктор

Арманда Каур, йога-инструктор.

Я преподаю кундалини йогу 10-лет. Это ключ к изобильной и здоровой жизни.

Моё знакомство с миром йоги состоялось в 2005 года. Обучалась у Гурмукх Каур Кхалса, последователь школы Йоги Бхаджана.

 

Мария, диетолог.

А я расскажу о гормональной диетологии.
Создала авторскую программу в этом направлении. Сертификат американской программы "precision nutrition". Два высших образования: химик и психолог.

Янина, фитнес-инструктор.

Я чемпионка рязанской области по пауэрлифтингу, кандидат в мастера спорта по рафтингу, рекордсменка России по русскому жиму, сертифицированный диетолог.

Когда-то все было совсем иначе и мой вес был 120 кг. Это долгий путь, давайте начнем вместе?

 

Мария, серф-инструктор.

Уже 8 лет я покоряю волны Индийского океана и помогаю сделать это вам. 

Сёрфинг - это медитация, которая не оставляет равнодушных.

 

Наталья, массажист.

Имею медицинское образование и владею техниками антицеллюлитного и лимфодренажного массажа для красивого тела. А буккальным массажем помогаю вашему лицу подтянуть овал и избежать обвисания кожи при снижении веса.

 

ОПЫТ ОРГАНИЗАЦИИ ПОДОБНЫХ ТУРОВ: Успешный опыт организации туров с 2016 года.

 

СТОИМОСТЬ ТУРА:
Стоимость тура 2800 $

При раннем бронировании и полной оплате действует скидка.

 

ЧТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ:

- трансфер,
- страховка,
- проживание,
- детокс и здоровое четырехразовое питание,
- 10 сеансов массажа,
- 10 занятий йогой и фитнесом,
- серфинг и экскурсии.

 

ОПЛАЧИВАЕТСЯ ОТДЕЛЬНО:
Отдельно оплачивается перелет до о. Бали.

 

 

  

 

ОЖИДАЕМЫЕ ПОГОДНЫЕ УСЛОВИЯ ВО ВРЕМЯ ТУРА:
Температура днем в районе +31-33°С, ночью +21°C до +25°С.

 

ОТЗЫВЫ О ПРЕДЫДУЩИХ ПОЕЗДКАХ:
Екатерина:

Дорогая моя команда Body Camp!Спасибо! Спасибо за то, что вы показали мне другую жизнь! Спокойную, размеренную, наполненную реальной жизнью, яркими красками, вкусной настоящей едой, теплом, энергетикой, здоровьем, эмоциями... Спасибо за то, что у меня было 2 недели подумать только о себе и понять наконец-то что МНЕ нужно!Спасибо за чистый разум не обремененный алкоголем, стрессом, жиром и негативом!Спасибо за новые открытия: только у вас я поняла, что мое тело способно на многое!И спасибо за то, что вы нашли потрясающих специалистов - это просто команда мечты! Это большое счастье - оказаться в таком уникальном месте, где комфортно, незаметно, очень вкусно и без стресса идёт серьезная работа над душой и телом!Результат: -4 кг, гибкость во всех местах, конечно же поржала я от души за все это время ))) , загар шикарный, огонь в глазах и душевный полет!Всех целую, обнимаю и жду следующий Camp! 

 

Анна:

Лера, Костя, спасибо вам огромное! Я очень благодарна за такую организацию, ваше внимание и индивидуальный подход :) у меня остались самые лучшие впечатления от отпуска и все благодаря вам. Особенно хочу поблагодарить вас за то, что в течении всего тура вы развеивали все мои тревоги и не давали загрустить. И отдельно хочу сказать спасибо лучшему повару (Костя, ты бриллиант!). И спасибо лучшему организатору (Лера, без тебя балийцы бы не построились под наши планы). А также спасибо всем вашим специалистам и экспертам и, конечно, вам за такую продуманную программу :)

 

КОНТАКТЫ:

Сайт: https://balibodycamp.com

 

Email: bodycampbali@gmail.com

 

Страница Вконтакте: https://vk.com/balibodycamp

 

Страница на Facebook: https://www.facebook.com/BaliBodyCampLive/?ref=bookmarks

 

Instagram: https://www.instagram.com/balibodycamp/

 

Телефон: +79095461010

 

WhatsApp: +62 (812) 465-830-46 

 

Детокс-йога-тур на Бали на майские праздники 2019

Поделиться информацией с друзьями:


забронировать место в туре


Note: Please fill out the fields marked with an asterisk.