ЙОГА-ТУР В КРЫМ НА НОВЫЙ ГОД

«Релакс и тонус»

3-8 ЯНВАРЯ 2019



Йога-тур в Крым на Новый год 2019.

 

ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ ТУРА: 3-8 января 2019 г.

 

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ТУРА: пос. Зеленогорье, Крым, Россия.

 

БЛИЖАЙШИЙ АЭРОПОРТ/ВОКЗАЛ: г. Симферополь.

 

ТИП ТУРА:
- Йога-тур для всех,
- Семейный йога-тур,
- Йога + экскурсии,
- Йога в горах,
- Йога + детокс.

 

ВИД ПРАКТИКИ:

- Хатха-йога,
- Йога-терапия,
- Фитнес-йога,
- Нидра-йога.

 

УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ:
- Йога для начинающих,
- Йога - средний уровень.

 

ПИТАНИЕ:
2-3 раза в день,
Вегетарианское.

 

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
Наш тур - это возможность провести Новогодние каникулы в Крыму, на чистом горном и морском воздухе, познакомиться с йогой, стать здоровее, гибче, выносливее и жизнерадостнее; посетить красивые места, отдохнуть полноценно и глубо­­ко, перезагрузиться.

 

Йога-тур в Крым на Новый год 2019.

 

Это возможность отыскать или освежить в себе новые смыслы и мотивации для саморазвития, нарастить покой внутри и силу снаружи, нащупать позитивные опоры своего повседневного бытия, наладить диалог с глубинным собой и окружающим миром. 

 

Не требуется никакой особой подготовки для занятий йогой, в задачи тура и входит максимально комфортно ввести вас в мир полезных для здоровья практик, основ очищающих, дыхательных и медитационных техник. Если у вас уже есть опыт занятий йогой, вы сможете его расширить в дополнительном ежедневном блоке занятий “для продолжающих: от простого к сложному”.

 

При наличии особенностей здоровья (например, проблемы в позвоночнике) сможете получить индивидуальную консультацию для коррекции своей практики. 

 

Познакомиться с здоровой и вкусной вегетарианской кухней. Не только попробовать, но и узнать много новых рецептов. 

Вас также ждут лекции и мастер классы по правильному питанию; беседы на темы философии йоги; медитационные встречи восходов и фотографические - закатов. 

 

Весь тур будет вестись фото- и видео- съемка, с собой вы сможете увезти запечатленными  незабываемые моменты своего отдыха и работы над собой.

 

Йога-тур в Крым на Новый год 2019

 

ПРОГРАММА ПО ДНЯМ:

Каждое утро будет начинаться тонус-практикой йоги, которая наполнит тело энергией и запустит механизм естественного очищения и оздоровления. После занятия вы почувствуете прилив сил и улучшение настроения. 

 

Вечером нас ждет релакс-практика, направленная на балансировку эндокринной системы и успокоение ума, восполнения жизненной силы. После шавасаны Вы почувствуете покой и расслабление во всём теле, свободного от напряжения.

 

В промежутке между практиками запланированы прогулки по окрестным горам, экскурсии по достопримечательностям Крыма, а так же беседы и лекции на тему здорового образа жизни, правильного питания, философии йоги и многое другое.

 

ЧТО НЕОБХОДИМО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ТУР:
- Коврики для занятий (если у вас их нет, напишите нам, мы организуем их на месте);

- Одежду для занятий йогой (может понадобиться несколько комплектов);

- Одежду по погоде (см. прогноз перед вылетом);

- Желание измениться к лучшему :)

 

МОЖНО ЛИ БРАТЬ С СОБОЙ ДЕТЕЙ: да.

 

ИНФОРМАЦИЯ О РАЗМЕЩЕНИИ И ПИТАНИИ:

Проживание в апарт-отеле в горном поселке Зеленогорье. В дали от городской суеты, в окружении величественных гор.

Размещение в уютных двухместных номерах (есть номера как с раздельными, так и с двуспальной кроватью) со всеми удобствами.

  

САЙТ ОТЕЛЯ

http://hotelarpat.ru/

 

Йога-тур в Крым на Новый год 2019

 

КАК ДОБИРАТЬСЯ ДО МЕСТА ПРОВЕДЕНИЯ ТУРА:

Мы вас встретим в аэропорту Симферополя.

 

ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИНСТРУКТОРАХ И ОРГАНИЗАТОРАХ:
Организатор - Юрий Сметанин.

 

Инструктор - Наталия Леви 
http://pranayoga.ru/master/levi
https://www.instagram.com/tayshinka/

 

СТОИМОСТЬ ТУРА: 27000 руб.
(25000 руб при бронировании до 1-го декабря).

ЧТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ:
- Встреча в аэропорту Симферополя, 

- Проживание в уютных двухместных номерах, 

- Все практики, лекции и мастер классы,

- Вкусное и полезное вегетарианское питание, 

- Прогулки/экскурсии.

 

ОПЛАЧИВАЕТСЯ ОТДЕЛЬНО:
- Перелет из вашего города в Симферополь,

- Трансфер из аэропорта в гостиницу и обратно. Мы его организуем, но стоимость зависит от количества человек в машине,

- Индивидуальные консультации (по желанию).

 

ОЖИДАЕМЫЕ ПОГОДНЫЕ УСЛОВИЯ ВО ВРЕМЯ ТУРА:
от +15 до -5. Смотрите прогноз перед вылетом.

 

КОНТАКТЫ:

Сайт: http://зож-йож.рф

Email: yogaways@yandex.ru

Страница на Facebook: https://www.facebook.com/ЗОЖ-ЙОЖ-248667015803395/

Телефон: +7(901) 384-32-02

WhatsApp: +7(901) 384-32-02

Viber: +7(901) 384-32-02

 


Поделиться информацией с друзьями:


забронировать место в ПРОГРАММЕ


Примечание: Обязательные к заполнению поля помечены *.